Prévenez les troubles musculosquelettiques grâce à un plan d’action sur-mesure !

Nous vous aidons à identifier les causes des troubles musculo-squelettiques et avec vous un plan d'action adapté. Le double objectif : préserver la sécurité de vos collaborateurs et favoriser la santé physique au sein de votre structure.

Boostez la santé au travail et la performance :
Agissez sur les troubles musculosquelettiques !
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Une démarche globale pour agir durablement contre les TMS

Préservez la santé physique et la qualité de vie au travail de vos collaborateurs grâce à notre démarche experte

Pour identifier les facteurs de risque TMS

Notre accompagnement vous permet d'identifier les facteurs de risque TMS et d'en évaluer l'intensité. Pour cela, nous utilisons des outils reconnus et validés scientifiquement. Nous co-construisons un plan d’action englobant la prévention primaire, secondaire et tertiaire. Vous pouvez ainsi inclure les troubles musculo-squelettiques dans votre DUERP et répondre aux attentes légales en matière de prévention.

Pour réduire les troubles musculosquelettiques

Nous vous aidons à identifier les facteurs responsables des troubles musculo-squelettiques. Contrainte posturale, gestes répétitifs, manutention manuelle pénible : ensemble, nous établissons un plan d’action concret, centré sur les facteurs sources. La participation des collaborateurs est au cœur de notre démarche participative, pour des solutions au plus proches du terrain et efficaces dans le temps.
Bénéficiez d'une analyse rigoureuse
Recevez un diagnostic précis
Profitez d'une démarche participative
Obtenez un plan d'actions adapté
Agissez contre les TMS dès maintenant !

La méthodologie d'intervention Tréma Ergonomie
contre les TMS en 5 étapes

Nos ergonomes identifient les facteurs de risque aux troubles musculosquelettiques, évaluent l’exposition professionnelle et définissent un plan d’action adapté

1. Définir vos objectifs

Cette première étape permet de cadrer notre intervention. Nous devons connaître le l’histoire, le contexte et les particularités de votre entreprise. Vous nous précisez également vos problématiques (absentéisme lié aux TMS, restrictions d'aptitude, arrêts de travail récurrents...), vos objectifs (prévention, réduction des accidents du travail et maladies professionnelles…) et vos moyens disponibles (budget, temps, ressources internes). Grâce à ces informations, nous vous proposons une démarche 100% sur-mesure.

2. Observer le travail sur le terrain

Nous nous rendons directement au sein de vos locaux pour analyser l’activité et les situations de travail de vos collaborateurs. Cette étape est essentielle, car elle permet d’identifier toutes les contraintes et risques TMS s’imposant à eux, mais aussi leurs ressources. Notre démarche est complète et détaillée et englobe aussi bien l’environnement et l’organisation du travail que les moyens mis à disposition et bien davantage.

3. Évaluer les facteurs de risque TMS

Notre approche repose sur des outils et des méthodologies reconnus : analyse posturale, grille d’évaluation, cotation pour comparaison aux normes et recommandation ou encore une combinaison de ces outils. Cela nous permet d’identifier en toute objectivité les facteurs et risques de troubles musculosquelettiques au sein de votre organisation.

4. Co-construire le plan d’action

Nous insistons sur l’importance d’une construction collective du plan d’action, d’abord pour être au plus proche des besoins de vos collaborateurs, ensuite pour s’assurer que le plan d’action est réalisable et pertinent. Cette démarche participative permet d’associer les collaborateurs au processus, de les accompagner au changement, et même, si besoin est, de vous inscrire dans une démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT).

Demandez un devis gratuit et sans engagement

Quelles subventions pour agir contre les RPS ?

Il existe des aides pour vous aider à mettre en place un plan d’action contre les troubles musculosquelettiques au sein de votre structure. L'assurance maladie propose des subventions pour vous permettre d'accéder à un accompagnement de qualité.

En savoir plus

Troubles Musculo-squelettiques : la FAQ !

Les TMS soulèvent - à juste titre - de nombreuses interrogations. Voici les réponses de nos ergonomes aux questions les plus fréquemment posées

Voici les principales causes d’un TMS : 

  • Postures contraignantes ou prolongées
  • Gestes répétitifs et monotones
  • Efforts physiques excessifs ou mal répartis
  • Manutentions manuelles pénibles
  • Contraintes organisationnelles et psychosociales​

Les TMS résultent souvent d'une combinaison de facteurs biomécaniques et organisationnels. Une analyse ergonomique approfondie comme le propose Tréma Ergonomie (Lille, Paris et nationalement) permet d'identifier ces causes et de mettre en place des actions préventives et correctives adaptées.

Les signes des troubles musculo-squelettiques incluent :

  • Douleurs localisées ou diffuses
  • Raideurs articulaires
  • Faiblesse musculaire
  • Engourdissements ou picotements
  • Diminution de l'amplitude des mouvements…

Ces symptômes apparaissent généralement de manière progressive et peuvent s'aggraver sans intervention. Une détection précoce est essentielle pour prévenir l'évolution vers des pathologies chroniques.

Plus largement, des signes peuvent également se manifester au niveau du fonctionnement de l’entreprise : absentéisme, turn-over, arrêt maladie, restriction d’aptitude, difficulté de recrutement, etc. 

Les pathologies les plus courantes des TMS sont :

  • Tendinites (épaule, coude, poignet)
  • Syndrome du canal carpien
  • Épicondylite (tennis elbow)
  • Lombalgies et cervicalgies
  • Bursites et hygromas​

Ces affections touchent principalement les membres supérieurs et la colonne vertébrale. Elles sont souvent liées à des gestes répétitifs, des postures inadéquates ou des efforts physiques intenses.​

Voici les 5 étapes pour faire reconnaître un trouble musculo-squelettique : 

  1. Consulter un médecin du travail 
  2. Fournir des preuves de l'exposition professionnelle
  3. Vérifier l'inclusion dans les tableaux des maladies professionnelles
  4. Déclarer la maladie à l’employeur et à la sécurité sociale
  5. Suivre la procédure administrative​

La reconnaissance d'un TMS en tant que maladie professionnelle est possible sous condition. Il est nécessaire de prendre rendez-vous avec un médecin du travail, lequel pourra également vous renseigner sur les démarches à réaliser.

Pour lutter contre les troubles musculo-squelettiques, il est recommandé de : 

  • Aménager les postes de travail de manière ergonomique
  • Planifier des pauses régulières pour récupérer
  • Former les employés aux bonnes pratiques
  • Diversifier les tâches pour éviter la répétitivité
  • Mettre en place une démarche de prévention participative

Une approche globale, intégrant des solutions techniques, organisationnelles et humaines, est essentielle pour prévenir efficacement les TMS. Faire appel à un cabinet d'ergonomie comme Tréma Ergonomie (Lille, Paris et dans toute la France) permet d'adapter ces mesures aux spécificités de votre entreprise.

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